カレーは健康維持の為にとてもいいんですよ。
まず、カレー独特の黄色は、香辛料ターメリック（別名ウコン）によるもので、
ウコンに入ってるクルクミンという成分は、肝臓の働きを活性化します。
肝臓は外から入ってきたウイルスや最近を解毒する働きをするので、
病気の予防につながります。
また、カレーの中に入っているスパイスは漢方と同じものが多いので、
整腸作用や発汗作用、温熱作用や解毒作用など様々な効果があります。
さらに、カレーは基礎代謝を高める効果もあるので、食べながらダイエットすることが
できるのです。
カレーを食べて、健康維持にダイエット、冷え性・便秘の改善など。
こんなにすばらしい食べ物は他にはないですね。