偏平足

実は新生児には土踏まずがなく足の裏は平らになっています。

土踏まずは歩くことで発達する筋肉や靭帯によって形成されているのです。

一度形成された土踏まずも、

足に合わない靴や運動不足などによる筋力低下が原因で形が崩れてしまうのです。

 

土踏まずは歩いた時の衝撃を緩和してくれる非常に大事な部分です。

おしゃれも大事ですが自分の足に合った靴を履きましょう。